2022-09-03 1人回答
健康咨询描述:如何缓解乳腺结节增生
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病情分析: 乳腺结节增生的女性在生活中要调节情绪,过度紧张、焦虑等都会加重内分泌失调,使乳腺增生产生加重,应解除各种不良的心理刺激因素,少发脾气,保持情绪稳定,心情开朗,其次均衡饮食,多吃蔬菜水果,豆制品及各种粗粮,增加人体代谢,减少乳腺受到刺激,不要熬夜,少吃油炸辛辣刺激性的食物,以免影响内分泌,一定要定期复查、体检。
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