2022-09-03 1人回答
性别:男年龄:25岁
健康咨询描述:吃猪蹄,鱼皮,牛筋之类的,真的可以补充胶原蛋白?
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病情分析: 吃猪蹄,鱼皮,牛筋之类的是可以补充胶原蛋白的,但是一定要坚持的去吃,坚持吃才有一定的效果,不坚持吃没有太大的效果的。还可以每天冲一杯胶原蛋白粉,也有一定补充的作用。
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