晚上空腹吃橙子可以吗
2022-09-03 1人回答
健康咨询描述：晚上空腹吃橙子可以吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
不建议晚上空腹吃橙子，因为橙子中富含有机酸，会中和胃酸在一定程度上能够刺激胃粘膜，出现恶心呕吐的症状。日常一定要养成良好的健康饮食习惯和作息习惯，保证充足的睡眠，荤素搭配，营养均衡。
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2022-09-19 11:23
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