痛风的老人家什么能助睡眠
2022-09-03 1人回答
健康咨询描述：痛风的老人家什么能助睡眠
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- 杨铁生 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
养成良好习惯：定时睡定时起；环境舒适：使环境温度较体温、较自身感受度及舒适度，保持环境黑暗，有助于入睡；保持心境稳定：使思绪放空、心情舒畅，有助于改善睡眠；最后包括药物、认知功能训练等。
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2022-09-19 11:46
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