怎样吃海鲜才健康呢
2022-09-03 1人回答
健康咨询描述：怎样吃海鲜才健康呢
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
海鲜这种食物那么是具有高营养的这种食物特点，还有多种的微量元素矿物质是能够有效补充身体所需的营养的，是具有调补身体免疫力，具有非常高的营养价值的这种食物的。这类的食物想要吃的健康的话，是需要保持新鲜的，是不能够吃一些腐败变质的食物的。尽量的要做熟以后吃这样才是能够比较健康的。
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2022-09-19 11:23
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