哪些食物中含有硒元素啊
2022-09-03 1人回答
健康咨询描述：哪些食物中含有硒元素啊
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
含晒的食物有很多种，像鸡蛋，红豆，南瓜子，绿豆，蚕豆，黄豆，扇贝，鲍鱼，都是能够提供机体丰富的晒元素的，也可以吃一些瘦牛肉，瘦羊肉等，或者吃一些粗粮，大麦，燕麦，荞麦等。
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2022-09-19 11:23
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