2022-09-03 1人回答
健康咨询描述:哪些食物中含有硒元素啊
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病情分析: 含晒的食物有很多种,像鸡蛋,红豆,南瓜子,绿豆,蚕豆,黄豆,扇贝,鲍鱼,都是能够提供机体丰富的晒元素的,也可以吃一些瘦牛肉,瘦羊肉等,或者吃一些粗粮,大麦,燕麦,荞麦等。
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