2022-09-03 1人回答
健康咨询描述:贫血失眠喝什么茶好
满意答案
病情分析: 你有贫血而且失眠,像这种情况一定要去血液科就医,让医生做一些相关的检查,比方说做个骨髓穿刺或者是相关的血常规检查,要找到引起贫血的原因。针对病因进行治疗,要注意营养均衡,失眠的话最好是什么茶都不要喝,因为毕竟茶里面有一些兴奋性的物质对睡眠不是太好。最健康的饮料就是白开水,渴了就可以喝一些水。多吃一些优质的蛋白质。
取消确定