吃完晚饭后半个小时可以跑步吗
2022-09-05 1人回答
健康咨询描述：吃完晚饭后半个小时可以跑步吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
吃完晚饭半个小时以后跑步时间有一些短的，建议，还是吃完饭一个小时以后再进行跑步，这样对身体还是有好处的，但是不要剧烈运动，需要适当合理的运动，注意好好休息，不要劳累熬夜
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2022-09-19 11:29
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