空腹吃甜食有害处吗
2022-09-06 1人回答
健康咨询描述：空腹吃甜食有害处吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
空腹吃甜食比较容易被消化吸收，可能会引起血糖升高，脂肪增加，出现肥胖等现象，可能会影响食欲，所以一般不建议空腹吃甜食，长期大量的食用甜食也会增加患糖尿病的风险，建议饭后吃甜食，以免破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡。
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2022-09-19 11:30
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