冰糖银耳可以每天吃吗
2022-09-06 1人回答
健康咨询描述：冰糖银耳可以每天吃吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
冰糖银耳不建议每天都吃，容易导致营养过剩，身体无法吸收。银耳是比较珍贵的药用菌，也是一种食用菌，可以起到润肺、生津、止渴的功效。在做银耳汤时建议加入冰糖和红枣，效果会更好一些。
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2022-09-19 11:30
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