经常吃鸡蛋对自己身体有危害吗
2022-09-06 1人回答
健康咨询描述：经常吃鸡蛋对自己身体有危害吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
经常吃鸡蛋对身体一般没有危害，但需要适量，如果每天大量的吃鸡蛋，可能会增加消化负担，出现消化不良等情况。鸡蛋中含有丰富的蛋白质，钙，铁等微量元素，每天适量吃1~2个鸡蛋，可为机体提供营养以及能量。
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2022-09-19 11:31
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