2022-09-07 1人回答
健康咨询描述:黄豆和杂豆混在一起磨豆浆喝能够补钙吗
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病情分析: 黄豆和啥都混在一起去磨豆浆喝是能够帮助你去进行补钙的,如果想去补钙的话,豆浆补钙的速度是比较慢的,你可以多去吃一些大虾,虾米虾皮这一类的食物是可以帮助你快速补钙的。
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