晚餐丰盛对身体有什么危害
2022-09-07 1人回答
健康咨询描述：晚餐丰盛对身体有什么危害
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚餐比较丰盛对于身体状况来说是不利于消化吸收的，容易导致出现积食和肠胃出现问题，在平常的时候见的就补餐吃的丰富一些，晚餐的话基本上是以清淡一些晚餐吃，6七八分饱就可以了，千万不要吃得太饱。
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2022-09-19 11:33
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