葡萄干含铁丰富吗？葡萄干吃多少才算适量？
2022-09-09 1人回答
健康咨询描述：葡萄干含铁丰富吗？葡萄干吃多少才算适量？
免费咨询
满意答案
-
- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
葡萄包里面含铁是相对于来说并不是很丰富，如果想要去补充铁的话，建议您换成一些其他的食物，比如像动物的肝脏里面的含量是比较丰富的，葡萄里里面含有的，最主要是比较高的是不建议去吃的，如果是由于出现了缺铁性贫血的话，比较严重的话是需要通过药物的方式来进行改善。
投诉
2022-09-19 11:38
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识