2022-09-09 1人回答
健康咨询描述:请问红黄绿黑豆和白扁豆可以混一起做豆浆吗
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病情分析: 是可以一起做豆浆的,红黄绿黑豆和白扁豆一起做的,豆浆叫五谷豆浆。黄豆含有40%的蛋白质和20%的大豆脂肪,具有防治高血压糖尿病的症状,黑豆蛋白质含量居独立之首,铁和锌的含量是黄豆的一倍,嫩绿色的青豆豆浆别有特色,豌豆能够增强人体的新陈代谢,抗衰老
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