睡觉打鼾怎么办？
2022-09-09 1人回答
健康咨询描述：睡觉打鼾怎么办？
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满意答案
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- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
睡觉打鼾治疗的原则是纠正使之加重的原发病。没有明确原发病的，应该注意调整生活习惯，缓解打鼾。通过改善生活方式和睡眠的方式来缓解打鼾，减轻体重。减轻咽喉部的脂肪所造成的气道狭窄。戒烟戒酒。养成定时睡眠的良好习惯，如果是缺钙所造成的，应该给予适当的坚持体育锻炼和钙制剂。
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2022-09-19 11:46
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