2022-09-11 1人回答
健康咨询描述:怎样吃味精会比较健康
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病情分析: 健康的吃味精的方法,就是做菜的时候如果要放味精,应该少放盐,减少盐的用量,合理使用味精,不会增加钠离子摄入的量。味精是生活中常用的调味料,把它添加在汤和菜中,食物中添加味精可以增加食物的风味,可以增加食欲
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