红薯和鸡蛋可以同时吃吗
2022-09-11 1人回答
健康咨询描述：红薯和鸡蛋可以同时吃吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
红薯可以和鸡蛋一起吃，但如果胃肠消化功能比较差，不建议一起吃红薯，含有大量的膳食纤维维生素，而鸡蛋含有丰富的蛋白质，脂肪，矿物质，还有维生素，红薯不能生吃，建议蒸熟了或者是烹饪了再吃两者之间营养成分是不存在冲突的
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2022-09-19 11:42
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