2022-09-11 1人回答
健康咨询描述:健身吃什么蛋白质粉
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病情分析: 健身的都是可以吃一些低脂的蛋白粉的补充能量所丢失的营养成分,或者是体内的能量的,一般都是可以吃一些蛋白粉来进行增加肌肉的弹性或者是增加营养的,平时饮食方面一定要注意清淡的饮食为主,锻炼期间一定要要增加营养,多补充能量。
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