2022-09-12 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:跳一下,跑两步,后腰都会疼,弯腰拿东西,只要腰一使力,也会疼,这是怎么回事啊,这种症状有好几天了,对了,前久有练了两天的壶铃摇摆,但是练的中途我也没有感觉到受伤啊,具体什么时候开始疼的因为什么我也不知道了,想问一下不会是骨头出问题了吧,好害怕啊,本来就喜欢运动,现在一动不敢动
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病情分析:
这种情况最常见的要考虑运动劳损,也要考虑是否存在腰肌劳损或者是腰椎间盘突出的情况,可以由专业的医生面诊查体判断一下,一定要注意休息,短时间先不要进行体育锻炼,可以外用活血止痛的中药贴膏药,配合局部理疗,必要时可以做一下腰椎间盘的CT检查
这种情况一般要多久才能痊愈可以运动呢?
先规范休息四周吧!