2022-09-12 1人回答
健康咨询描述:在饮食方面要注意些什么
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病情分析: 平常要注意饮食方面的管理,注意三大营养物质的均衡,早餐要规律的吃,不要平时挑食也不要经常吃辛辣刺激油腻的食物,晚饭也不要吃得过饱,避免造成消化不良,还需要适当的散步,促进消化。适当的吃点新鲜蔬菜和水果,可以选择优质的蛋白质。
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