2022-09-12 1人回答
健康咨询描述:长期吃米饭的危害有哪些
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病情分析: 长期吃米饭不会对身体造成严重的危害,米饭中还有碳水化合物长期的食用可能会变为糖类和脂肪,导致肥胖,长期的只吃米饭也会造成胃肠消化受损,营养不良等情况,米饭的含糖量较高,也会引起血糖上升,饮食上应注意营养均衡。
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