头昏头沉接近一个月，血压110-160

病情分析：
你好，如果有高血压的疾病，血压达到了三级高血压的水平，控制不好的话也有可能出现头昏头沉、建议平时低盐低脂肪饮食，服药效果不好的话，一定要去医院的心血管科就诊，做好血压的监测，医生给予调整治疗方案，一定要把血压控制在正常范围的，防止并发症发生出现上述症状，需要做个脑CT，先排除了脑供血不足脑血管病引起，另外避免劳累熬夜。等影响治疗的因素。

病情分析：
如果有高血压疾病不积极进行治疗的话也会引起头痛头晕的情况的，所以要积极进行处理的，把血压控制在正常范围之内，注意低盐低脂饮食，不吃油腻的东西，不吃辛辣刺激的食物，多吃瓜果和蔬菜的养成，定时定量进餐。不要吃一些腌制食品。