2022-09-13 1人回答
健康咨询描述:早上空腹吃香蕉有什么好处
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病情分析: 早上空腹吃香蕉可以补充营养,缓解便秘,对于女性还可以有效的维持子宫,吃香蕉对于经常便秘的人具有很好的辅助作用,可以有效的缓解改善便秘,促进肠胃蠕动,促进消化,吃香蕉,对于经常电脑工作的人群还可以起到一些防护辐射的作用。香蕉中含有很多种营养成分,含有丰富的蛋白质,糖类以及胡萝卜素,可以有效的补充身体所需要的一些营养。
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