冬天饮食吃什么好，不会上火
2022-09-13 1人回答
健康咨询描述：冬天饮食吃什么好，不会上火
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
冬天建议在饮食上多去吃一些温性的食物和水果，比如想多去吃一些苦瓜，芹菜，西兰花，大白菜，胡萝卜，白萝卜，这一类的食物对于身体状况也是很好的，尽量在冬天比较干燥的季节里面多去吃一些苹果，香蕉火龙果这一类的食物都是非常不错的。
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