每天吃一只鸡蛋对健康有何益处
2022-09-13 1人回答
健康咨询描述：每天吃一只鸡蛋对健康有何益处
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
每天吃一个鸡蛋能够提高机体免疫力，鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，构成了体内众多免疫物质的原料，每天吃一个鸡蛋可以补充优质蛋白质，增强免疫力，能够预防肌肉衰减症，通过每天一个鸡蛋补充蛋白质，预防肌肉衰减吃鸡蛋的坏处可能会造成高胆固醇血症
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2022-09-21 08:08
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