2022-09-13 1人回答
健康咨询描述:上火睡不着怎么办
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病情分析: 上火睡不着觉,那主要是要下火处理,首先饮食方面要多吃蔬菜水果,少吃辛辣刺激性内火偏重的食物,另外可以适当吃一些清火药物,可以喝些金银花,等这些调理一段时间有助于改善,可以吃一些归脾丸等药物也是可以促进睡眠的。
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