睡眠不好有什么影响
2022-09-13 1人回答
健康咨询描述：睡眠不好有什么影响
免费咨询
满意答案
-
- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
睡眠不好的影响有很多种，睡眠不好可能会出现头晕头痛，还有可能会出现乏力以及体质下降免疫力下降，有可能会诱发一些疾病，所以睡眠不好需要积极调理睡眠，可以吃一些安神补脑液，或者养血安神糖浆等，睡前喝杯温热的牛奶，泡个热水脚，都是有助于入眠。
投诉
2022-09-21 20:49
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识