健脑益智食品有哪些
2022-09-14 1人回答
健康咨询描述：健脑益智食品有哪些
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
根据你提供的信息建议脑益智的食品有很多，如蛋类，奶类，坚果类，海产品等。产品里边含有丰富的蛋白质和氨基酸，能够补充人体所需要的物质汝三文鱼。能够促进大脑发育，保护血管。能够提高记忆力，建议你可以食用，平时还可以多吃一些核桃松子儿，杏仁，榛子等干果里面也是含有各种丰富的矿物质及微量元素，促进大脑发育。
投诉
2022-09-23 13:57
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