吃什么能让白头发变黑头发
2022-09-14 1人回答
健康咨询描述：吃什么能让白头发变黑头发
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- 迟慧彦 主任医师
- 中国中医科学院西苑医院
病情分析：
你好，这种情况如果出现了一些白色的头发，一般来说与遗传或者是由于一些营养不良等等有一定的关系，建议可以多吃一些黑豆，黑米，黑芝麻等黑色素多的食物，同时也要保证充足的睡眠和丰富的营养，也可以尝试口服一些芝麻丸等等，或者中医调理。
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2022-09-16 16:45
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