吃完宵夜多久可以睡觉？一小时可以吗？
2022-09-14 1人回答
健康咨询描述：吃完宵夜多久可以睡觉？一小时可以吗？
免费咨询
满意答案
-
- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
吃完宵夜之后最少要两个小时以后再入睡，不然会对胃产生影响，没有达到良好的消化吸收功能，可能会出现慢性胃炎，还是要多注意观察身体的实际症状，平时一定要补充微量元素、纤维素、蛋白质等营养物质。
投诉
2022-09-25 19:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识