酸奶和豆浆能同时喝吗?
2022-09-15 1人回答
健康咨询描述：酸奶和豆浆能同时喝吗?
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
酸奶和豆浆一般是不可以同时喝的，两者同时喝会形成钙酸，破坏营养价值引起腹胀等，因为豆浆中含有大量的蛋白质，营养价值丰富多，喝豆浆可以起到平衡营养及调整内分泌脂肪代谢系统功能的作用，酸奶除了含有鲜牛奶营养外还含有维生素，营养价值也非常的高。建议患者两者可以分开喝。
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2022-09-23 13:59
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