2022-09-15 1人回答
健康咨询描述:我刚怀孕一个月要注意些什么呢?
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病情分析: 刚刚怀孕一个月需要注意的是在饮食方面需要以清淡为主,不要吃过于辛辣刺激的食物,也不要吃过于油腻的食物,保持良好的心态,要注意饮食,均衡摄取足够的蛋白质,钙铁等营养素,不要偏食,不要吃生冷刺激的食物,不要吃油炸油腻的食物,可以适当的这些新鲜蔬菜水果,同时要控制自己的情绪,不要大喜大悲,保持愉悦的心情。
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