红枣花生枸杞黑米能一起煮吗
2022-09-15 1人回答
健康咨询描述：红枣花生枸杞黑米能一起煮吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
红枣花生枸杞黑米可以一起吃，红枣具有养血补血的功效，枸杞子有滋阴明目，补肝肾润肺的作用，花生和黑米含有大量的淀粉、不饱和脂肪酸、维生素各种微量元素也具有一定的滋补作用，可以一起煮粥服用，能起到养胃生津，补气养血的功效。
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2022-09-23 14:00
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