为什么平时要多吃大白菜
2022-09-15 1人回答
健康咨询描述：为什么平时要多吃大白菜
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
大白菜含有粗纤维，膳食纤维以及各种微量元素，能够促进肠道蠕动，对润肠通便、排毒有一定的效果，还有一定的预防肠癌的作用，大白菜中含有丰富的钾、硒等矿物质，能够将体内多余的盐分排出，还具有消肿的防治效果，蛋蛋吃大白菜还具有美容抗衰老的功效，平常可以鸡蛋吃一些新鲜蔬菜。
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2022-09-23 14:00
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