饭后立即睡觉好吗
2022-09-15 1人回答
健康咨询描述：饭后立即睡觉好吗
免费咨询
满意答案
-
- 王勇 主任医师
- 河南省人民医院
病情分析：
饭后立即睡觉弊大于利。饭后立即睡觉是一种不良的睡眠习惯，如果长期出现上述表现，可能影响身体健康，饭后立即睡觉，运动量少，导致体重增加，可能影响晚间睡眠质量。人饭后胃肠蠕动增加，大脑可以处于短暂缺氧状态，人也容易产生困倦，尤其在春夏季，可以小憩，但是不宜立即睡觉。
投诉
2022-09-25 19:32
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识