产妇早上吃什么好
2022-09-16 1人回答
健康咨询描述：产妇早上吃什么好
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- 周齐 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
产后的早餐需要注意吃些维生素和蛋白质含量高的食物。比如小米粥，南瓜粥，鸡蛋，牛奶等食物。产后的饮食方面一定要多注意一些，避免吃辛辣有刺激，寒凉过于油腻的食物，可以适当的多喝一些汤类的食物既能补充营养，也能促进乳汁分泌，使宝宝有充足的乳汁。
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2022-10-08 11:58
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