吃什么可以加强脸部的弹性
2022-09-16 1人回答
健康咨询描述：吃什么可以加强脸部的弹性
满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
吃高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋
等，可以增加脸部的弹性。多进食含胶原蛋白的食物，能够让皮肤紧致。应该多吃富含维生素、微量元素的蔬菜、水果和坚果，对面部的皮肤也是有帮助的。注意脸部的清洁、保养，平时多做运动，多喝水。晚上不熬夜，要保证充足的睡眠。
投诉
2022-10-08 13:18
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