豆腐吃了会有饱腹感吗
2022-09-16 1人回答
健康咨询描述：豆腐吃了会有饱腹感吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
适当吃些豆腐一般是不会造成明显的饱腹感，但豆制品吃多了有可能会造成胀气，会出现腹胀的感觉，所以要适当的控制量，不宜吃太多的豆腐，平常要适当的锻炼身体，促进胃肠道的蠕动，这样对消化功能也是有帮助的，还要注意三餐营养的均衡。
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