怎样排出身体毒素
2022-09-16 1人回答
健康咨询描述：怎样排出身体毒素
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
可以通过饮食调整，多喝水，每天早晨喝一杯温水蜂蜜水帮助清理肠道垃圾毒素，还可以做一些有氧运动，比如跑步，骑自行车等有利于促进血液循环帮助排汗，清理毒素，还需要多吃一些新鲜蔬菜水果促进身体排泄，帮助清理垃圾毒素，还需要作息规律，养成良好的生活习惯。
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2022-10-08 13:18
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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