爆米花可不可以当宵夜吃
2022-09-16 1人回答
健康咨询描述：爆米花可不可以当宵夜吃
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
自制爆米花不建议单宵夜吃，首先爆米花里面含有的糖分和油脂是比较多的，如果晚上当宵夜吃容易导致胃肠道的代谢异常，会导致患者出现肥胖的情况，爆米花含有大量的纤维素，会导致患者变得更饱，减少饥饿感，会加重胃肠道的负担。
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2022-10-08 13:19
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