怎么去除体内湿气湿毒
2022-09-17 1人回答
健康咨询描述：怎么去除体内湿气湿毒
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
祛除体内湿毒需要多运动，体内的湿气要排除，最好就是通过运动，运动的排汗不仅能够排毒，更能够有效的把多余的湿气排出来，并且有助于促进血液循环，促进新陈代谢，还可以做汗蒸，汗蒸能够促进身体毒素排出，而且也能够把体内的湿气有效排出。
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