2022-09-17 1人回答
健康咨询描述:吃鸡肉可以滋补身体吗
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病情分析: 吃鸡肉可以滋补身体,鸡肉可以跟人参煲鸡汤,人参本身就是大补元气,鸡有很好的蛋白质,经过炖煮之后鸡肉里的蛋白质水解成氨基酸,氨基酸非常有利于人体吸收,加上人参补气的作用,能起到补益气血的作用,平时饮食上要建议多样化。
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