痰湿的人能吃海鲜吗
2022-09-17 1人回答
健康咨询描述：痰湿的人能吃海鲜吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
痰湿的人不能吃海鲜，吃海鲜容易使体内湿气加重，不利于病情的恢复，痰湿的人最好以清淡饮食为主，可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，多吃含有膳食纤维高的食物，保持大便畅通，有助于痰湿的排出痰湿体质的人还要适当的进行运动锻炼，促进体内湿气的外排，达到减肥的作用。
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2022-10-08 13:20
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