人一天可以吃几个鸡蛋呢
2022-09-17 1人回答
健康咨询描述：人一天可以吃几个鸡蛋呢
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
一般人一天都是只可以吃一个鸡蛋，因为鸡蛋里面含有丰富的蛋白质营养的钙质的，如果是使用过多的鸡蛋容易导致出现蛋白质过多营养，或者是脂肪堆积的可能性比较大的，所以一般每天都是使用一个鸡蛋，就已经足够补充人体所需要的蛋白质钙质。
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2022-10-08 13:21
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