晚饭后立即喝绿茶好吗
2022-09-18 1人回答
健康咨询描述：晚饭后立即喝绿茶好吗
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
晚饭后可以喝一些绿茶，喝绿茶可以改善口臭，绿茶还可以稀释血液，扩张血管，增强血管的韧性，对血管有一定的保护作用，坚持饮用可以降低心脑血管疾病的风险，但不宜喝太多，饭后饱腹感明显的就建议先适当散步，等消化后再喝绿茶，这样更比较合适。
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2022-10-08 13:22
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