泡枸杞水喝，跟生吃，有什么好处
2022-09-18 1人回答
健康咨询描述：泡枸杞水喝，跟生吃，有什么好处
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
根据你提供的信息，如果生着吃会把所有的成分吃进去，如果泡水喝，有些成分还不会通过水分进入到人体，所以你需要把枸杞和水一起喝掉才会达到效果，如果有肝肾阴虚，气血亏虚的人可以适当的用枸杞大枣桂圆泡水喝，是能够补充气血的，平时一定要注意多吃一些营养的食物。
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2022-10-08 13:24
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