黑木耳能和百合一起吃吗
2022-09-18 1人回答
健康咨询描述：黑木耳能和百合一起吃吗
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满意答案
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- 姜洋 副主任医师
- 北京积水潭医院
指导意见：
您好：黑木耳能和百合一起吃，黑木耳木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、卵磷脂、胡萝卜素、多种维生素，矿物质等，百合含有蛋白质、脂肪、淀粉，及钙、磷、铁、维生素B、维生素C、秋水仙碱等，两者一起吃能够调补气血，改善体质、美容养颜、养阴润肺、清心安神、增强免疫力等功效。
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2022-10-08 13:24
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