2022-09-18 1人回答
健康咨询描述:早晨起床喝杯温水对健康有何好处
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病情分析: 早晨起床喝温水有助于机体的补水补液,夜间睡觉通过尿皮肤呼吸都会消耗掉大量的水分,晨起后适当的喝水,有利于机体的血液循环,还可以起到喝水预防便秘,早晨起床后喝水还能刺激人体肠道蠕动,有助于润肠道,软化大便,防治便秘的效果。
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