最近一直梦到一个梦，醒不过来
2022-09-18 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我15，男，中考生，从开学来到现在，天天晚上梦一个梦，就是梦见自己醒来了，但是没有醒过来。想动还动不了。天天这样子，怎么办？求问
满意答案
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- 申彭亮 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
15岁男生，从开学开始就做梦，这种情况一般是由于心理压力大或者是精神紧张，过度劳累就会导致睡眠质量差，做梦的症状，这个情况主要是调整好个人的情绪，以及加强营养，多吃一些蛋白质和富含维生素的食物，补充身体的能量，提高身体的抵抗力，对于睡眠有一定的改善，可减少做梦的症状，在白天也不要过度的劳累，做太剧烈的运动，太疲劳也会导致患者休息不好，而出现似醒非醒的做梦性症状。
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2022-09-19 09:01
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